Edzésvégzés időpontja
2024-04-18 06:51
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:24
Megtett távolság
20.13 km
Edzés sebessége
24.45 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
580 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 40 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 54 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -35 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:12 | 0.98 | 49.00 | 01:13 | -22 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -28 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -47 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:05:24 | 0.99 | 11.00 | 05:27 | 59 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 55 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -33 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:24 | 0.99 | 42.43 | 01:25 | -20 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -43 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -27 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:00:17 | 0.13 | 27.53 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!