Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 13:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:37
Megtett távolság
11.94 km
Edzés sebessége
7.82 km/h
Edzés tempója
07:40 p/km
Szintkülönbség
950 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:02 | 0.94 | 9.35 | 06:25 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!