Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 16:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:23
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
8.42 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
209 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
31 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!