Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 14:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:32
Megtett távolság
29.76 km
Edzés sebessége
20.17 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.97 | 21.42 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.03 | 21.81 | 02:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.97 | 19.51 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.02 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.98 | 20.63 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.04 | 21.89 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.98 | 19.17 | 03:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.03 | 19.11 | 03:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.97 | 18.98 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.76 | 21.89 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!