Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 06:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:35
Megtett távolság
23.12 km
Edzés sebessége
20.23 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:14:41 | 1 | 4.09 | 14:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:00:41 | 0.13 | 11.41 | 05:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!