Edzésvégzés időpontja
2024-04-12 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:40
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1191 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 28 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 33 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -29 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:00:04 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!