Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 850 334 km-t sportoltatok
P.Sz.
Futás P.Sz.  futott  2024-04-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-03 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:28
Megtett távolság
15.09 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
869 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:32 0.09 10.13 05:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!