Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 933 240 km-t sportoltatok
viris
Futás viris  futott  2024-03-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 13:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:19
Megtett távolság
13.66 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1142 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -24 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:20 0.66 11.88 05:03 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!