Edzésvégzés időpontja
2024-03-29 11:44
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:27
Megtett távolság
7.38 km
Edzés sebessége
4.69 km/h
Edzés tempója
12:48 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
93 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:38 | 1 | 4.40 | 13:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:55 | 1 | 5.03 | 11:55 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:12:08 | 1 | 4.95 | 12:08 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:14:08 | 1 | 4.25 | 14:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:01 | 1 | 4.99 | 12:01 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:12:29 | 1 | 4.81 | 12:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:49 | 1 | 4.68 | 12:49 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:05:19 | 0.38 | 4.29 | 13:59 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!