Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 18:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:02
Megtett távolság
5.12 km
Edzés sebessége
4.80 km/h
Edzés tempója
12:30 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
470 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:16:01 | 1 | 3.75 | 16:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:18:41 | 1 | 3.21 | 18:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:14:39 | 1 | 4.10 | 14:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:01 | 0.12 | 7.08 | 08:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!