Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 17:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:43
Megtett távolság
10.68 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
583 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:22 | 0.99 | 11.07 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:31 | 0.98 | 10.66 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:42 | 1.01 | 10.63 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:39 | 1.02 | 10.83 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:31 | 0.99 | 10.77 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:59 | 0.68 | 10.24 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!