Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 17:28
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:34
Megtett távolság
35.49 km
Edzés sebessége
34.03 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.47 | 33.18 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!