Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 16:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:13
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
425 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:59 | 0.34 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!