Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 944 239 km-t sportoltatok
szamito37
Bringázás szamito37  bringázott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 10:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:52
Megtett távolság
66.37 km
Edzés sebessége
21.66 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 -2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:04 1.02 19.96 03:00 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:48 0.96 20.57 02:55 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:56 1.02 20.86 02:53 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:46 0.99 15.77 03:48 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:44 0.99 15.91 03:46 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:47 1.01 16.02 03:45 5 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:38 0.98 16.18 03:42 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:40 1.01 16.53 03:38 -4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:54 1.01 15.54 03:52 6 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:45 0.99 15.84 03:47 -2 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:32 1.02 17.32 03:28 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:04 0.98 19.17 03:08 -2 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:10 1.01 19.14 03:08 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:52 1.02 21.35 02:49 3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:40 0.98 22.05 02:43 -2 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:09 0.98 18.67 03:13 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 5 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 -4 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:30 1.02 17.49 03:26 2 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:39 0.98 22.19 02:42 -8 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 2 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:37 1.02 23.39 02:34 1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:04 0.98 19.17 03:08 -3 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 -1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:58 0.98 19.82 03:02 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:19 1.03 26.68 02:15 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 -2 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 8 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:38 1.04 23.70 02:32 -5 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:31 0.99 23.60 02:33 3 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:12 0.98 18.38 03:16 -3 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:34 1.02 23.84 02:31 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:22 0.97 24.59 02:26 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:32 1.03 24.39 02:28 1 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:23 0.97 24.42 02:27 2 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:22 1.04 26.37 02:17 1 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:10 0.95 26.31 02:17 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 4 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:06 1.06 30.29 01:59 0 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:37 0.98 36.37 01:39 0 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 1 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:04 0.97 28.16 02:08 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 1 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:05 0.39 21.60 02:47 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!