Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 11:45
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:16
Megtett távolság
9.96 km
Edzés sebessége
3.95 km/h
Edzés tempója
15:11 p/km
Szintkülönbség
227 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1145 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:39 | 1 | 4.74 | 12:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:19 | 1 | 3.68 | 16:19 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:58 | 1 | 3.54 | 16:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:22:13 | 1 | 2.70 | 22:13 | -123 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:23 | 1 | 3.90 | 15:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:16:27 | 1 | 3.65 | 16:27 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:47 | 1 | 4.35 | 13:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:00 | 0.96 | 4.80 | 12:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!