Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 13:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:00
Megtett távolság
8.02 km
Edzés sebessége
11.46 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
653 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:25 | 1.02 | 11.30 | 05:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:13 | 0.99 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 1.02 | 11.69 | 05:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!