Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:02
Megtett távolság
25.05 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
804 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1580 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 96 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -54 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -58 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 75 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -77 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 26 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 39 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 23 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 25 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 60 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -59 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -37 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -22 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 29 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 74 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -61 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -21 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -38 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -24 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:00:15 | 0.05 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!