Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 925 441 km-t sportoltatok
mgnes
Futás mgnes  futott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 07:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:56
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
189 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
720 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 50 0 0 0
3 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 47 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 18 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -26 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -72 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -29 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 8 0 0 0
13 Normál futás 00:00:40 0.11 9.90 06:04 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!