Edzésvégzés időpontja
2024-03-02 05:43
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:46
Megtett távolság
40.07 km
Edzés sebessége
35.48 km/h
Edzés tempója
01:41 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Elégetett kalória
513 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -20 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -17 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -11 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:00:09 | 0.07 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!