Edzésvégzés időpontja
2024-03-02 05:43
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:46
Megtett távolság
40.07 km
Edzés sebessége
35.48 km/h
Edzés tempója
01:41 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Elégetett kalória
513 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:19 | 1.01 | 46.03 | 01:18 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:16 | 1 | 47.37 | 01:16 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Görgőzés | 00:00:09 | 0.07 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!