Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 821 243 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2024-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-01 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:30
Megtett távolság
13.05 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
757 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:00:17 0.05 10.59 05:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!