Edzésvégzés időpontja
2024-03-01 08:25
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:30
Megtett távolság
15.91 km
Edzés sebessége
14.80 km/h
Edzés tempója
04:03 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.01 | 15.67 | 03:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:32 | 0.99 | 13.10 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1.02 | 13.35 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1.02 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:10 | 0.98 | 14.11 | 04:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.89 | 14.18 | 04:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!