Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 812 590 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-01 08:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:53
Megtett távolság
11.23 km
Edzés sebessége
12.28 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
761 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -19 0 0 0
4 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 7 0 0 0
11 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:01:04 0.23 12.94 04:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!