Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 907 613 km-t sportoltatok
onedoor
Túra onedoor  túrázott  2024-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-01 05:22
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:58
Megtett távolság
21.62 km
Edzés sebessége
8.01 km/h
Edzés tempója
07:29 p/km
Szintkülönbség
856 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1534 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:07:18 1 8.22 07:18 38 0 0 0
2 Hegyi túra 00:07:13 1 8.31 07:13 53 0 0 0
3 Hegyi túra 00:08:24 1 7.14 08:24 91 0 0 0
4 Hegyi túra 00:06:30 1 9.23 06:30 14 0 0 0
5 Hegyi túra 00:09:00 1 6.67 09:00 121 0 0 0
6 Hegyi túra 00:07:22 1 8.14 07:22 77 0 0 0
7 Hegyi túra 00:07:04 1 8.49 07:04 38 0 0 0
8 Hegyi túra 00:06:23 1 9.40 06:23 -37 0 0 0
9 Hegyi túra 00:07:50 1 7.66 07:50 23 0 0 0
10 Hegyi túra 00:07:55 1 7.58 07:55 24 0 0 0
11 Hegyi túra 00:06:54 1 8.70 06:54 -35 0 0 0
12 Hegyi túra 00:07:19 1 8.20 07:19 5 0 0 0
13 Hegyi túra 00:08:33 1 7.02 08:33 45 0 0 0
14 Hegyi túra 00:09:24 1 6.38 09:24 -38 0 0 0
15 Hegyi túra 00:06:05 1 9.86 06:05 -64 0 0 0
16 Hegyi túra 00:05:47 1 10.37 05:47 -36 0 0 0
17 Hegyi túra 00:08:58 1 6.69 08:58 -60 0 0 0
18 Hegyi túra 00:10:08 1 5.92 10:08 -17 0 0 0
19 Hegyi túra 00:10:56 1 5.49 10:56 -16 0 0 0
20 Hegyi túra 00:04:41 1 12.81 04:41 -104 0 0 0
21 Hegyi túra 00:04:51 1 12.37 04:51 -91 0 0 0
22 Hegyi túra 00:03:23 0.62 11.00 05:27 -31 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!