Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 903 032 km-t sportoltatok
hajirobi
Futás hajirobi  futott  2024-03-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-01 06:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:28
Megtett távolság
20.1 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1358 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 10 0 0 0
4 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 11 0 0 0
18 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -10 0 0 0
19 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 5 0 0 0
20 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:00:13 0.1 27.69 02:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!