Edzésvégzés időpontja
2023-06-09 07:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:51
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
8.03 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
576 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:09 | 1.01 | 8.48 | 07:05 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:13 | 0.99 | 8.23 | 07:17 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:28 | 1.01 | 8.12 | 07:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:07 | 0.99 | 8.35 | 07:11 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!