Edzésvégzés időpontja
2023-06-08 16:31
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:24
Megtett távolság
43.25 km
Edzés sebessége
28.71 km/h
Edzés tempója
02:05 p/km
Szintkülönbség
435 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 21 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 37 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -23 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 32 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 39 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 29 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -37 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -38 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -14 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -32 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 12 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:00:40 | 0.26 | 23.40 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!