Edzésvégzés időpontja
2023-06-08 16:46
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:11
Megtett távolság
30.09 km
Edzés sebessége
26.87 km/h
Edzés tempója
02:14 p/km
Szintkülönbség
256 méter
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:26 | 1.27 | 31.32 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.73 | 30.92 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 16 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:22 | 1.02 | 44.78 | 01:20 | -25 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -18 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 33 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 34 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 49 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -20 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -24 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -18 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -22 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:00:11 | 0.07 | 22.91 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!