Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 281 km-t sportoltatok
vica
Bringázás vica  bringázott  2023-06-08-n

Edzésvégzés időpontja
2023-06-08 15:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:32
Megtett távolság
21.32 km
Edzés sebessége
22.63 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
217 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
131 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 -18 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 18 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 4 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:09 1.02 28.47 02:06 -17 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:47 0.98 21.13 02:50 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:18 1 18.18 03:18 30 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:51 1.01 21.26 02:49 -18 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:40 0.99 22.28 02:42 6 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -10 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -10 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -31 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 23 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 16 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 5 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 -12 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:55 0.99 20.37 02:57 14 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:02 0.99 19.58 03:04 -6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:46 1.02 22.12 02:43 6 0 0 0
22 Normál tekerés 00:00:51 0.31 21.88 02:45 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!