Edzésvégzés időpontja
2023-06-04 18:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:06
Megtett távolság
10.75 km
Edzés sebessége
12.87 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Elégetett kalória
259 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:58 | 0.75 | 9.06 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!