Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 916 509 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2023-06-01-n

Edzésvégzés időpontja
2023-06-01 05:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:27
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
9.70 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
430 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
889 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 116 0 0 0
2 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 96 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 44 0 0 0
5 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 32 0 0 0
6 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 38 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -28 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -54 0 0 0
9 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -79 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -46 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -42 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -65 0 0 0
13 Normál futás 00:00:59 0.2 12.20 04:55 -27 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!