Edzésvégzés időpontja
2023-05-28 22:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:38
Megtett távolság
11.17 km
Edzés sebessége
19.93 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
238 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1.01 | 16.60 | 03:37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1.01 | 16.83 | 03:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.98 | 21.51 | 02:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.02 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.17 | 6.95 | 08:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!