Edzésvégzés időpontja
2023-05-26 14:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:01
Megtett távolság
11.19 km
Edzés sebessége
19.17 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
305 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.02 | 19.96 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.03 | 18.63 | 03:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.97 | 18.57 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.02 | 18.36 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:00:54 | 0.16 | 10.67 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!