Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 040 km-t sportoltatok
vica1987
Futás vica1987  futott  2023-03-30-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-30 19:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:25
Megtett távolság
8.63 km
Edzés sebessége
10.92 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
133 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
490 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
9 Normál futás 00:03:33 0.63 10.65 05:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!