Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 914 549 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2023-03-27-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-27 09:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:03
Megtett távolság
15.34 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1002 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -20 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 11 0 0 0
16 Normál futás 00:02:06 0.34 9.71 06:11 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!