Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 767 678 km-t sportoltatok
R. Erika 1973
Futás R. Erika 1973  futott  2023-03-26-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-26 06:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:17:00
Megtett távolság
23.03 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!