Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 870 860 km-t sportoltatok
oleandro
Futás oleandro  futott  2023-03-26-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-26 06:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:39
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
10.63 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
561 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:00:14 0.04 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!