Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 184 076 km-t sportoltatok
lippije
Futás lippije  futott  2023-03-19-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-19 10:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:34
Megtett távolság
9.33 km
Edzés sebessége
6.54 km/h
Edzés tempója
09:10 p/km
Szintkülönbség
238 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
947 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:11:12 1 5.36 11:12 90 0 0 0
2 Normál futás 00:08:34 1 7.00 08:34 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:07:57 1 7.55 07:57 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:09:01 1 6.65 09:01 -18 0 0 0
7 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -65 0 0 0
8 Normál futás 00:11:04 1 5.42 11:04 50 0 0 0
9 Normál futás 00:10:05 1 5.95 10:05 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:03:36 0.33 5.50 10:55 -15 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!