Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 184 129 km-t sportoltatok
gilmour
Bringázás gilmour  bringázott  2023-03-19-n

Edzésvégzés időpontja
2023-03-19 09:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:53:51
Megtett távolság
75.45 km
Edzés sebessége
26.04 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
283 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1469 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 -3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 14 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -9 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:11 1 27.48 02:11 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 3 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 3 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 -2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 5 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 0 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 8 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -6 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 4 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 -3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -2 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:28 0.99 24.08 02:29 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 1 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 3 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -3 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 0 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 1 0 0 0
62 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 -4 0 0 0
63 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 1 0 0 0
64 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 1 0 0 0
65 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 11 0 0 0
66 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:18 0.99 25.83 02:19 -8 0 0 0
68 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
69 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -1 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 1 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 0 0 0 0
72 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 2 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -1 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 5 0 0 0
75 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 1 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:16 0.43 20.37 02:57 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!