Edzésvégzés időpontja
2023-03-19 08:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:40
Megtett távolság
7.69 km
Edzés sebessége
8.44 km/h
Edzés tempója
07:07 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
326 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:57 | 0.69 | 8.36 | 07:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!