Edzésvégzés időpontja
2023-03-19 08:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:36
Megtett távolság
8.5 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:04 | 0.99 | 8.41 | 07:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:55 | 0.51 | 7.81 | 07:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!