Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 746 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2023-02-07-n

Edzésvégzés időpontja
2023-02-07 18:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:00
Megtett távolság
18.92 km
Edzés sebessége
12.47 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
278 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
208 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 0.99 11.69 05:08 -28 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:31 0.99 13.15 04:34 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 10 0 0 0
7 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -10 0 0 0
8 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:55 1.01 15.47 03:53 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 30 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1.01 12.33 04:52 51 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1.01 12.12 04:57 -10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 0.98 11.57 05:11 -28 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1.01 10.69 05:37 15 0 0 0
15 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 45 0 0 0
16 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 11 0 0 0
17 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:04:35 0.99 12.96 04:38 -27 0 0 0
19 Normál futás 00:04:17 0.93 13.03 04:36 -20 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Puma, Deviate Nitro 2 fekete   2022-12-08  0 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!