Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 869 626 km-t sportoltatok
Leo
Futás Leo  futott  2022-12-04-n

Edzésvégzés időpontja
2022-12-04 10:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:02
Megtett távolság
20.62 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1664 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1.01 10.92 05:30 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 0.99 10.61 05:39 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1.01 10.33 05:49 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:58 0.99 9.96 06:02 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1.01 10.48 05:44 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 0.98 10.56 05:41 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:51 0.99 10.15 05:55 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1.01 10.30 05:50 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:58 1.02 10.26 05:51 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:48 0.98 10.14 05:55 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:05 0.99 9.76 06:09 9 0 0 0
20 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
21 Normál futás 00:03:47 0.63 9.99 06:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!