Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 904 850 km-t sportoltatok
zsolt.hello
Futás zsolt.hello  futott  2022-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-27 09:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:31
Megtett távolság
9.17 km
Edzés sebessége
12.09 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1297 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 3 0 0 0
10 Normál futás 00:00:47 0.17 13.02 04:36 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!