Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 920 693 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2022-11-27-n

Edzésvégzés időpontja
2022-11-27 06:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:52:23
Megtett távolság
29.26 km
Edzés sebessége
10.18 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1499 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 10 0 0 0
18 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -11 0 0 0
20 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 7 0 0 0
22 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 13 0 0 0
23 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -21 0 0 0
24 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
27 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -6 0 0 0
28 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
29 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
30 Normál futás 00:01:33 0.26 10.06 05:58 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!