Edzésvégzés időpontja
2022-11-27 07:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:45
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
7.35 km/h
Edzés tempója
08:10 p/km
Szintkülönbség
228 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 23 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:58 | 1.01 | 7.61 | 07:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:10:04 | 0.99 | 5.90 | 10:10 | 90 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | -70 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 69 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | -90 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:04 | 1.01 | 7.51 | 07:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | -11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!