Edzésvégzés időpontja
2022-10-07 06:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:29
Megtett távolság
11.36 km
Edzés sebessége
19.21 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
257 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.02 | 15.49 | 03:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.02 | 18.73 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.35 | 15.75 | 03:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!