Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 49 683 549 km-t sportoltatok
ocsongi
Bringázás ocsongi  bringázott  2022-10-01-n

Edzésvégzés időpontja
2022-10-01 14:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:01:53
Megtett távolság
52.31 km
Edzés sebessége
25.75 km/h
Edzés tempója
02:20 p/km
Szintkülönbség
326 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1116 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:52 1.04 21.77 02:45 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:03 0.99 28.98 02:04 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:12 0.97 26.45 02:16 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:00 1.02 30.60 01:58 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:54 0.98 30.95 01:56 5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:01 1.03 30.64 01:57 6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:45 0.96 32.91 01:49 2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:08 1.02 28.69 02:05 10 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 16 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:33 1.02 24.00 02:30 16 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:58 0.95 28.98 02:04 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:43 1.02 22.53 02:40 32 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 21 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:51 0.96 20.21 02:58 34 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 26 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -20 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:45 1.03 22.47 02:40 24 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:17 0.98 45.82 01:19 -46 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -30 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:04 1.05 30.48 01:58 -17 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:52 0.95 30.54 01:58 -10 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 11 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:17 1.05 27.59 02:10 5 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:04 0.95 27.58 02:11 -4 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:44 1.02 22.39 02:41 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -7 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:50 1.01 33.05 01:49 -37 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -23 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:26 1.02 25.15 02:23 -8 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:03 0.98 28.68 02:06 3 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:26 1.05 25.89 02:19 6 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:14 0.97 26.06 02:18 3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:15 0.98 26.13 02:18 14 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:49 1.06 35.01 01:43 -15 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:00 0.94 28.20 02:08 -3 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 -6 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:58 1.02 31.12 01:56 -3 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:58 1.04 31.73 01:53 -3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:45 0.95 32.57 01:51 -3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:22 0.99 25.10 02:23 -2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:10:11 1.01 5.95 10:05 -3 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:16 1.04 27.53 02:11 -1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:02 0.96 28.33 02:07 -4 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 -4 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:18 1.01 26.35 02:17 -1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:20 1.01 25.97 02:19 -1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:00:35 0.26 26.74 02:15 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!