Edzésvégzés időpontja
2022-09-27 18:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:48
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
15.48 km/h
Edzés tempója
03:53 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
527 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!