Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 846 km-t sportoltatok
Karati
Bringázás Karati  bringázott  2022-08-15-n

Edzésvégzés időpontja
2022-08-15 07:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:19:42
Megtett távolság
51.53 km
Edzés sebessége
15.48 km/h
Edzés tempója
03:53 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
983 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:26 1.01 13.67 04:23 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:30 1.03 17.66 03:24 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:48 0.98 15.47 03:53 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:40 0.98 16.04 03:44 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:08:11 0.99 7.26 08:16 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:49 1.02 10.52 05:42 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:13 0.98 11.27 05:19 7 0 0 0
15 Normál tekerés 00:09:02 1 6.64 09:02 18 0 0 0
16 Normál tekerés 00:07:43 1 7.78 07:43 27 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 -47 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:26 1.01 17.65 03:24 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:42 0.98 15.89 03:47 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 10 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 -8 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 -1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:47 0.99 15.70 03:49 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:27 1.02 17.74 03:23 -6 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:07 0.99 19.06 03:09 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:33 1.04 17.58 03:25 2 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:33 0.97 16.39 03:40 4 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -5 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:49 0.99 15.56 03:51 5 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 2 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:57 1.01 20.54 02:55 -5 0 0 0
38 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:43 0.99 15.98 03:45 4 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 -6 0 0 0
41 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 -2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:03:40 1.03 16.85 03:34 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:31 0.99 16.89 03:33 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 -2 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:04:33 1.03 13.58 04:25 11 0 0 0
47 Normál tekerés 00:03:21 0.99 17.73 03:23 7 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -13 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 -3 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 -4 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:04 0.51 14.81 04:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!