Edzésvégzés időpontja
2022-08-11 13:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:11
Megtett távolság
58.08 km
Edzés sebessége
23.68 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
556 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 45 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1.05 | 50.40 | 01:11 | -49 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.95 | 51.04 | 01:11 | -43 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -32 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.04 | 33.43 | 01:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.02 | 31.93 | 01:53 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.03 | 38.23 | 01:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.98 | 37.53 | 01:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 25 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.02 | 34.00 | 01:46 | -26 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.98 | 28.22 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | 15 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 29 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 32 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -27 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | -33 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -17 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | -16 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.02 | 19.33 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.98 | 23.06 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.04 | 22.42 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.02 | 26.80 | 02:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 9 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.03 | 25.57 | 02:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 21 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:05:44 | 0.97 | 10.15 | 05:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:04:24 | 0.98 | 13.36 | 04:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -44 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -31 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:00:54 | 0.08 | 5.33 | 11:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!